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怕寶寶沒吃飽?母乳喂養的媽媽,看看這個就知道
15.Aug.2019

純母乳喂養的新媽媽經常會有一個疑惑,那就是“怎么樣才能知道寶寶是不是吃飽了呢?”,尤其是胸小的媽媽,在寶寶哭鬧的時候,往往就會懷疑是不是自己的奶水不足,不夠寶寶吃。那么究竟如何判斷寶寶是否“吃飽喝足”了呢?


首先,我們來了解一下剛出生寶寶的胃容量和大小。

出生第1天,胃容量為5~7ml——類比彈珠

出生第3天,胃容量為22~27ml——類比乒乓球

出生第5~7天,胃容量為43~57ml——類比雞蛋

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新生兒在在出生后的1-2天時,她們的胃僅有一顆彈珠大小,差不多一次只能容納7-13ml的奶量。由于寶寶的胃很小,媽媽們需要做到按需哺乳,母嬰同室。

判斷寶寶的吃奶情況,媽媽們還需要了解這些:

①觀察寶寶大小便
寶寶的大小便可以間接反映寶寶吃奶夠不夠。寶寶出生前幾日小便量較少,3天后一般每天小便6次以上,尿液呈淡黃色或無色。純母乳喂養的寶寶,1天9次以上小便,說明進食的奶量是足夠的。

★ 溫馨提示

6個月內的寶寶純母乳喂養,所謂“純母乳”是可以不用喂水的,純母乳喂養寶寶如果小便少,不是要多喝水而是要多喂奶。

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②觀察寶寶吃奶反應 

1)寶寶吃奶是否有吞咽聲。

在吃母乳時,寶寶會發出有節律的吸吮聲,并伴有聽得見的吞咽聲音。吃奶后,會表現出明顯的滿足感;不吃奶時精神狀態也好,感覺很滿足、很快樂,說明吃奶量是足夠的。如果寶寶吃奶時咽得少,吃完后仍然哭鬧,吃完一會兒又要吃,或含著乳頭不放,就說明寶寶沒吃飽。  

2)吃完奶能否安靜入睡。

一般2個月以內的寶寶,在吃奶后會自動放開乳頭不吃,且在兩次喂奶之間能夠安靜而滿足地入睡兩三個小時。

養成規律喂養的寶寶,一頓奶量足夠的話,一般能夠堅持3-4個小時,如果寶寶吃完一頓,不到2個小時就哭鬧,小嘴到處吧唧,那很可能說明上一頓沒有吃飽。

③觀察媽媽乳房變化
在哺乳前,媽媽的乳房有飽脹感,乳房表面靜脈顯露,用手按乳房很容易擠出乳汁。寶寶吃完母乳后,媽媽會感到乳房已排空,乳房松軟。 

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④觀察寶寶體重變化 

媽媽們可以根據寶寶的體重是否按照正常規律增長來判斷寶寶有沒有吃飽。體重增長是衡量飲食是否充足的可靠依據。為了減少體重測量的誤差,可以選定統一的時間稱重,例如每次都在排便后、喂奶前、穿同樣多的衣物稱重。純母乳喂養0-6月寶寶體重每個月增加600克左右。

★ 溫馨提示

剛出生的寶寶有個特殊表現叫做“生理性體重下降”,這種生理性體重下降的幅度不超過出生體重的10%,一般出生后7-10天可恢復。在禧月閣,新生兒寶寶生理性體重下降超過7%,我們的醫療護理團隊就會高度關注寶寶的喂養。

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特別提醒 

不要一哭就喂 

寶寶一出生,就有了各種各樣的需求,但表達各種需求的唯一方式就是哭。有些新媽媽認為寶寶一哭就是餓了,趕緊喂奶。其實,很多時候,寶寶是因為尿布濕了、需要愛撫、困了或不舒服而哭的。要先搞清楚寶寶究竟為什么哭,不能一哭就喂,否則很容易造成喂養過度。 


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